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Recettes de tisanes qui nous ont été envoyés par nos lecteurs
( Ces recettes envoyés par les internautes n'engagent nullement la responsabilité du site )

Cette rubrique présente les recettes qui nous ont été envoyé par les lecteurs du site.
Si vous désirez vous aussi nous envoyer vos tisanes préférées, n'hésitez pas !


Tisane digestive envoyée par Toinette

Ingrédients :
camomille : indigestion et flatulences
mélisse : calmante
anis et tilleul : antispasmodiques
menthe contre les troubles gastriques
et les flatulences

Préparation :
Mélanger les plantes broyées équitablement.
Laisser infuser une cuillérée à café de ce mélange
dans une tasse 10 minutes.

Tisane digestive envoyée par Nini

Ingrédients :
20 g de réglisse
20 g de racine de chicorée
20 g de tilleul
10 g de pissenlit

Préparer 1/2 de litre d'eau dans laquelle on fera infuser au moins 10 minutes 1 cuillère à soupe.

(Rappel : les plantes ne sont pas des remèdes anodins ; ne jamais "forcer les doses" - Si les symptômes, sont persistants, consulter votre médecin.)
   
Tisane digestive envoyée par Yanis

Ingrédients :
1 branche d'aneth
1 branche de thym
1 branche de mélisse
6 fleurs de bourrache séchées ou 2 grains de poivre noir
1 feuille de citronnelle
1 branche de menthe poivrée
2 branches de verveine citronnée
1 cuillère à soupe de miel

Préparation :
Faire bouillir 1 l d'eau dans une grande casserole.
Eteindre lorsque cela bout et mettre tous les ingrédients.
Couvrir et laisser infuser 5 min.


 


 
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