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Recettes de tisanes qui nous ont été envoyés par nos lecteurs
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Cette rubrique présente les recettes qui nous ont été envoyé par les lecteurs du site.
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Tisane anti-cellulite envoyé par Chris :

Voici une petite recette que je fais depuis plus d'un mois. C'est une Tisane anti-cellulite préparée avec des plantes achetée dans une herboristerie :
des queues de cerise, des feuilles de bouleau, de la reine des prés, des feuilles de cassis.
Environ une cuillère à café pour une tasse
(1c à café de chaque herbe/feuilles) pour un litre.

Je fais bouillir de l'eau et je mets les feuilles à infuser pendant 10 minutes.
Boire 3 tasses par jour, voire un litre que je mets dans une bouteille. Je bois ma petite bouteille par jour.  

C’e st assez diurétique, mais au moins, c'est naturel et efficace. Additionnée à un régime et à un peu de sport, les résultats sont là depuis quelques jours.
Il faut s'y tenir, car boire cette tisane de temps en temps, ça ne sert à rien. Il faut que ce soit régulier.

Il faut boire le mélange jour même car les bienfaits durent pendant 24h.
Buvez des petites gorgées durant la journée, et pas pendant le repas.

   

Tisane contre la cellulite

Répartir de façon égale 50 gr de feuilles :
1/4 Frêne, 1/4 Reine des prés, 1/4  Pariétaire, 1/4 Cassis
Verser 1litre d’eau bouillante
Laisser infuser environ 15 min
Filtrer et boire chaud ou froid tout au long de la journée


 


 
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